יום רביעי לדיאטה – בוקר

הבוקר התעוררתי לבד ב8 וחצי (בזכות כוס המים של לפני השינה). יצא טוב, כי אריה מהמזגנים התקשר ושאל מה גודל המעבדה בשביל המזגן כך שעניתי לו מייד. לאחר מכן התלבטתי מה לאכול לפני החדר כושר ובסוף לקחתי שייק והחלטתי לדחות את חדר הכושר לאחה"צ.

[…]

Comments are closed.